Польза и вред меда с корицей

Современная фармацевтическая промышленность производит огромное количество лекарств и биологически активных добавок. Постоянная реклама создает ложное впечатление того, что человек не способен обойтись без ежедневного употребления ненатуральных компонентов.

Не стоит забывать, что природа позаботилась о нас и создала уникальные по своему составу продукты, такие, например, как корица и мед.

Основные свойства меда и корицы

Польза и вред меда с корицей 2

Мед богат различными микроэлементами. Содержание калия делает его сильнейшим антисептиком, марганец участвует в процессе кроветворения, никотиновая кислота чистит сосуды, витамины группы B улучшают состояние кожи, а железо насыщает кровяные тельца кислородом.

Корица же содержит коричный альдегид, участвующий в удалении лишних солей из организма и чистке сосудов. Оба продукта уникальны сами по себе, но при совместном употреблении только усиливают свойства друг друга.

Польза меда с корицей

Смесь корицы с медом помогает в решении многих проблем со здоровьем, используется как пищевая добавка при процессах коррекции фигуры, служит составляющей многих косметических средств.

  • Используется в диетологии. Смесь помогает снизить количество потребляемой пищи, снижая чувство голода и насыщая желудок на долгое время. Происходит очищение крови от токсинов, ускоряется выведение продуктов распада, улучшается обмен веществ. В сочетании с физическими упражнениями и грамотно составленным рационом питания, результат достигается очень быстро и с пользой для здоровья.
  • Укрепляет иммунитет. Часто применяется при профилактике простудных и вирусных заболеваний. В межсезонье и период эпидемий рекомендуется употреблять каждый день по паре ложек. Эффективность в укреплении иммунитета сопоставима с приемом эхинацеи.

Польза и вред меда с корицей 3

  • Предохраняет от заболеваний сердечно-сосудистой системы. Всего одна ложка меда с корицей в день при регулярном приеме укрепит сердечную мышцу, очистит организм от лишнего холестерина, улучшит состояние вен.
  • Снимает боль в суставах, пораженных артритом. В этом случае корицу с медом растворяют в стакане воды и выпивают как напиток 1 раз в день. Даже заболевания хронического характера отступают.
  • Помогает бороться с повышенной кислотностью желудка. Смесь из столовой ложки меда, присыпанной корицей, помогает облегчить пищеварение, способствует заживлению язв, снижает количество кислоты, участвующей в расщеплении пищи.
  • Снимает симптомы простуды. Горячее молоко с чайной ложкой меда и щепоткой корицы на ночь облегчает боль в горле, сок черной редьки с этими же добавками помогает снять сильный сухой кашель.
  • Помогает восстановить силы. Хорошо применять смесь в период восстановления после болезни, при ослабленной концентрации внимания, пожилым людям, которые испытывают упадок сил и постоянную усталость. Готовится напиток из половины литра воды, столовой ложки меда и половины чайной ложки корицы.
  • Помогает при поражении кожных покровов грибком. Пасту из столовой ложки меда и такого же количества корицы наносят на кожные покровы. Такая мазь снимает зуд, увлажняет кожу и останавливает ее огрубение и шелушение.
  • Улучшает состояние кожи и волос. Нанесение маски из меда и корицы на кожу лица способствует уменьшению количества прыщиков, сужает поры, омолаживает, разглаживая морщинки. Это обеспечивается благодаря большому количеству антиоксидантов в смеси. Если втирать смесь в корни волос, то усиливается приток крови к фолликулам, и шевелюра со временем становится гуще.

Негативные аспекты приема корицы с медом

Польза и вред меда с корицей 4

Так как смесь содержит много активных компонентов, ее смело можно рассматривать как лекарство, которое имеет свои противопоказания и побочные действия.

  • Усиление кровотечения. По этой причине медово-коричную пасту нельзя принимать беременным женщинам и людям с плохой свертываемостью крови.
  • Проявление аллергических реакций. Людям, склонным к аллергии или страдающм бронхиальной астмой противопоказан мед, он может вызвать сильнейшие реакции вплоть до отека Квинке.
  • Повышение кровяного давления. Смесь противопоказана гипертониками, при отсутствии рекомендаций к приему может спровоцировать инсульт.
  • Излишняя возбудимость. Корица действует как тонизирующее средство, может стать причиной сильного эмоционального всплеска, что опасно для организма пожилых людей.

В итоге

Нужно подходить к своему здоровью со всей ответственностью и, начиная прием какого-либо медикамента, консультироваться со специалистами. Вопрос о целесообразности принятия смеси из меда и корицы не должен стать исключением. В противном случае, вы не только не сможете решить свои проблемы, но и рискуете нанести своему организму непоправимый вред.

Польза и вред корицы. Видео

нет комментариев

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ