Кофе с корицей. Польза и вред

Многие люди не представляют утро без чашечки ароматного кофе. Этот напиток потрясающим образом тонизирует и дает заряд бодрости на весь день. Уже после пары глотков повышается настроение.

Можно сделать напиток еще более изысканным и вкусным, если добавить в него чуточку корицы.

История корицы

Корица – удивительная пряность, которая позволяет свести к минимуму вредное влияние кофе и дополнить его вкус и аромат новыми нотками. Рецепт приготовления кофе с корицей очень простой, а удовольствия от него можно получить огромное.

Интересный факт состоит в том, что кофе с этой пряностью способствует похудению. Помимо этого, корица обладает многими полезными свойствами, которые известны испокон веков.

Кофе с корицей. Польза и вред 2

Считается, что еще Шахерезада вела рассказ об уникальной пряности, которая магическим образом давала людям сверхспособности и они начинали лучше видеть, слышать и воспринимать информацию. От нее сердце бьется быстрее, а мужчины начинают гореть от острого желания любви.

Употребление корицы приносит успех во всех делах, позволяет человеку раскрыться творчески, найти свое предназначение. Недаром эта пряность длительное время скрывалась арабскими купцами, поскольку только они знали, где она растет.

Общедоступной корица стала только в 16 веке, когда тайна травы стала общеизвестна, как и место ее произрастания. Всего насчитывается четыре разновидности пряности самой известной и любимой многими является цейлонская трава.

Не меньшей пользой обладает корица, которую выращивают в Китае, Индии и Индонезии, она слегка отличается по вкусу. Используется эта травка не только в кулинарии, но и в народной медицине, косметологии.

Польза кофе с корицей

Поклонники кофе не зря отдают предпочтение именно этому напитку. Употребляя регулярно кофе с корицей, они не просто наслаждаются вкусным напитком, но и поддерживают свой организм. Известна польза корицы для похудения и коррекции веса.

Кофе с корицей. Польза и вред 3

Получить результат можно от натурального напитка без лишних добавок. Вкус и аромат настолько сильны, что абсолютно не требуется добавлять в него сахар, сливки или мороженое. Если хочется дополнить букет, лучше предпочесть пряности, например, имбирь или кардамон.

Напиток имеет следующие полезные свойства:

  1. Он активно борется с бактериями и вирусами, позволяет поддержать здоровье в сезон заболеваний и облегчить простуду. Это отличное натуральное отхаркивающее средство.
  2. Кофе согревает изнутри, позволяя крови быстрее циркулировать. Он придает бодрости и сил, повышает иммунитет.
  3. Смесь действует как спазмолитическое средство, снимая острые спазмы желчного пузыря и печени. Корица очень полезна для нормализации работы ЖКТ.
  4. Способствует снижению холестерина, нормализует уровень сахара с крови.
  5. Улучшается мозговое кровообращение.
  6. Позволяет ускорить обменные процессы в организме, что приводит к нормализации веса. Антиоксидантное свойство корицы позволяет ей выводить из организма все вредные вещества.

Корица позволяет устранить неприятный запах изо рта, помогает при зубной, головной болях, мигрени и болях в суставах. Обладает мочегонным действием, некоторые отмечают ее слабительные свойства.

Лучший рецепт кофе с корицей

Кофе с корицей. Польза и вред 4

Сварить удивительный напиток не составит труда. Главное – готовить нужно с любовью. Для этого лучше всего подойдет свежемолотый натуральный кофе, он принесет наибольшую пользу. Можно за неимением натуральных зерен взять растворимый кофе, но о пользе в этом случае говорить не приходится.

Времени на то, чтобы сварить настоящий бодрящий напиток, требуется не более четверти часа. Если нет срочных дел, стоит немного поколдовать. В турку насыпается 3 ложки кофе, добавляется 0,5 чайной ложки корицы и смесь заливается стаканом воды.

Кофе доводится до кипения на медленном огне три раза, каждый раз при закипании нужно снимать турку с огня. Уже через 5-7 минут можно наслаждаться чудесным напитком! Многим нравится добавлять в него гвоздику и душистый перец, в этом случае получится отличное средство для похудения.

Вред кофе с корицей

Этот напиток противопоказан людям, которым в принципе нельзя употреблять кофе. Не рекомендуется пить его при наличие следующих проблем:

  • Гипертония, головная боль;
  • Заболевания мочевыводящих путей и почек;
  • Заболевание ЖКТ;
  • Простудные заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
  • Период менструации и климакса у женщин, если этот период протекает в болезненной форме.

Кофе с корицей. Польза и вред 5

В период беременности от этого ароматного напитка придется отказаться. Он вызывает сокращения матки, что может спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, кофе негативно сказывается на развитии плода.

Нельзя злоупотреблять кофе с корицей, поскольку эта пряность при бесконтрольном приеме может вызвать заболевания мочевыводящей системы, печени, даже спровоцировать развитие гепатита.

В итоге

Корица позволяет сделать вкус любимого миллионами напитка насыщеннее. Можно наслаждаться кофе по утрам, но не забывать, что во всем должна быть мера. Это позволит каждому человеку всегда оставаться здоровым и бодрым.

Видео о пользе и вреде кофе с корицей

нет комментариев

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ